Nekoukej na starou,
když můžeš koukat na novou.
skok na hlavní menu | menu sekce Akce
Přijď si užít účinky a skvělý pocit po tomto tísíce let starém cvičení. Buduje krásnou postavu, štíhlé ale silné svaly a pevné zdraví.
Krásné místo v parku na Střeleckém ostrově, klid v srdci Prahy, skvelá atmosféra, výhled na hrad. Lekce má jen 50min, stihne ji každý.
Vychází z power-jógy a má smysluplný sled rozdýchání, zahřátí, posílení, protažení a uvolnění. Vhodné pro začátečníky i pokročilé, mladé i staré, muže i ženy.
Tomáš je zkušený certifikovaný učitel, se kterým se nebudete nudit.
Turnaj Přihlásilo se účastníků: 1 z 50 10 míst pro náhradní účastníky Startovné: 100 Kč
Střelecký ostrov, 50.0823364N, 14.4099664E, https://mapy.cz/s/2Ji16
Pro všechny účastníky.
Krásné a zdravé tělo :)
Krásné místo v srdci Prahy, s výhledem na hrad.
Kdo chce, může si hned po józe s námi 20 minut zameditovat.
Zhubněte a uzdravte se
Jóga za svou tisíciletou tradici prokázala neuvěřitelné přínosy pro zdraví. Optimalizuje hmotnost, léčí migrény a bolesti zad, harmonizuje činnost vnitřních orgánů a hormonální rovnováhu. Uklidňuje mysl, vytváří pocit blaha a propojuje tělo a mysl. Zvyšuje zároveň sílu i flexibilitu.
Tomáš Reinbergr
Absolvent učitelského kurzu Yoga Academy, milovník jógy, ajurvédy, meditace. Učí Fitkoučink a Vědomý sport, hraje beach-volejbal a běhá. Žije se ženou a synem v Praze Modřanech. Rád by jógu, toto geniální cvičení pro tělo i mysl, zpřístupnil co nejvíce lidem.
Cvičíme venku na louce, v případě deště se dá cvičit i přímo na Střelečáku pod mostem. Lekce se tedy neruší v případě deště, proběhne za každého počasí.
S sebou si přineste jógamatku (nebo alespoň velký ručník), pohodlné cvičební oblečení a ručník na otírání potu.
Sprcha není k dispozici.
Cena při placení předem online je 80 Kč a to maximálně do půlnoci den předem. Pokud chcete zaplatit přímo na místě, nebo se rozhodnete až ten den, je to možné, ale cena už bude 100 Kč. Přihlášení předem mi totiž zjednodušuje organizaci, děkuji.
Výsledky ještě nejsou známy.
O akci nebyly zatím napsány žádné články.
K akci nebyly přiřazeny žádné fotogalerie.
K akci nebyla přiřazena žádná videa.
© 2019 VAŠE LIGA z.s. Pečlivě vyrobila TOVARNA.CZ, s.r.o.
Tato prezentace využívá systém pro správu obsahu WebRedie.