Jóga s Tomem - Střelecký ostrov    Akce již proběhla

Propozice

Zhubněte a uzdravte se

Jóga za svou tisíciletou tradici prokázala neuvěřitelné přínosy pro zdraví. Optimalizuje hmotnost, léčí migrény a bolesti zad, harmonizuje činnost vnitřních orgánů a hormonální rovnováhu. Uklidňuje mysl, vytváří pocit blaha a propojuje tělo a mysl. Zvyšuje zároveň sílu i flexibilitu.

Tomáš Reinbergr

Absolvent učitelského kurzu Yoga Academy, milovník jógy, ajurvédy, meditace. Učí Fitkoučink a Vědomý sport, hraje beach-volejbal a běhá. Žije se ženou a synem v Praze Modřanech. Rád by jógu, toto geniální cvičení pro tělo i mysl, zpřístupnil co nejvíce lidem.

Cvičíme venku na louce, v případě deště se dá cvičit i přímo na Střelečáku pod mostem. Lekce se tedy neruší v případě deště, proběhne za každého počasí.

S sebou si přineste jógamatku (nebo alespoň velký ručník), pohodlné cvičební oblečení a ručník na otírání potu.

Sprcha není k dispozici.

Cena při placení předem online je 80 Kč a to maximálně do půlnoci den předem. Pokud chcete zaplatit přímo na místě, nebo se rozhodnete až ten den, je to možné, ale cena už bude 100 Kč. Přihlášení předem mi totiž zjednodušuje organizaci, děkuji.

Program

Účastníci

1. Petr Lundák (10252)

Náhradníci

(Nezaplaceno nebo plná kapacita.)

Články o akci

O akci nebyly zatím napsány žádné články.

Fotogalerie k akci

K akci nebyly přiřazeny žádné fotogalerie.

Videa k akci

K akci nebyla přiřazena žádná videa.